No mercado não param de surgir novos produtos que prometem manter o rosto jovem, mas só usá-los não adianta. É preciso mais que isso, então reuni 10 dicas que vão te ajudar a manter a pele linda e saudável. Anota aí:
- Protetor solar
A dica é antiga, mas faz toda a diferença na hora de evitar o fotoenvelhecimento (alterações causadas pelo sol, como rugas, manchas, etc.). O processo que mais danifica a nossa pele é o sol e não o envelhecimento em si. Investe num protetor ou creme hidratante que tenha fator de proteção 30. - Sem bronzeado
Se te bronzeares, seja ao sol ou em cabines de bronzeamento (que hoje são proibidas), expõe a pele aos raios solares. O UVA, tipo de raio ultravioleta que atinge-nos o ano todo de forma constante, está presente nessas cabines muitas vezes em doses mais altas do que na radiação proveniente do sol, sendo que é o principal causador do fotoenvelhecimento. - Hidratação
Além de beber muita água, hidratar o rosto usando faixas humedecidas na pele pode ajudar a reduzir o aparecimento de algumas linhas finas, além de deixar a pele mais brilhante e jovem. - Vais comprar um produto? Testa-o antes!
Mesmo que o produto seja hipoalergénico, tu deves testá-lo antes de o comprares. Aplica uma pequena quantidade no antebraço interno, duas vezes por dia, durante quatro ou cinco dias. Se nesse tempo não houver nenhuma reação, podes comprar. - Segue a recomendação do produto
É difícil quem lê a embalagem ou instruções de uso, mas dá atenção a isso (especialmente na área do rosto). Alguns ingredientes dos cremes podem fazer mal caso sejam usados em excesso, causando obstrução dos poros, manchas e outros efeitos indesejados. - Se o produto irrita a pele, não o uses
Muitas pessoas acham que se, ao passar o produto, a pele começa a queimar, coçar ou pinicar é porque o creme está a funcionar. Essa ideia é completamente errada. Apenas alguns produtos causam esse efeito “naturalmente”, mas o teu dermatologista deverá avisar isso antes. Irritar a pele faz com que os sinais de envelhecimento fiquem mais perceptíveis. - Tem um número limite de produtos
Usar produtos a mais na pele causa irritação, principalmente se for antienvelhecimento. Não abuses, pois só deixará mais evidente as marcas já existentes. - Paciência
É importante esperar o tempo certo para que o produto funcione. O hidratante, por exemplo, traz algumas melhoras imediatas, enquanto a maioria dos produtos precisam de, pelo menos, seis semanas para trabalhar na pele. - Tira sempre a maquilhagem
Dormir com maquilhagem nunca é uma opção. Usa removedores e sabonetes específicos para limpar a pele e deixá-la transpirar. - Limpeza de pele
Fazer uma limpeza de pele é importante para manter a pele limpa e sem impurezas. Fazer a limpeza 1 vez por semana (peles normais e secas), e 2 vezes por semana se a pele for oleosa.
